Kamis, 29 Juni 2017

Manfaat Kulit Lemon Untuk Stamina Tubuh

KULIT LEMON
============>

Lemon adalah buah yang warnanya sangat menyegarkan mata dan terlihat sangat fresh. Buah yang masih tergolong jeruk ini memiliki bentuk yang sedikit lebih lonjong dan besar jika  dibandingkan dengan jeruk purut dan jeruk nipis. Kulit lemon juga sedikit berbeda dengan jeruk nipis atau jeruk purut karena memiliki warna kuning cerah.

kulit lemon, manfaat kulit lemon, khasiat kulit lemon

Selama ini, lemon dipercaya sebagai buah yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia. Namun ternyata tak hanya buahnya saja yang memiliki manfaat. Khasiat kulit lemon untuk kesehatan pun juga sangat banyak.Dan yang akan kita bahas adalah Kulit Lemon dan ternyata kulit lemon memiliki manfaat yang sangat bagus untuk tubuh dan di antara salah satu khasiat serta manfaat yang terkandung dalam Kulit lemon ternyata memiliki khasiat serta manfaat yang sama dengan Titan Gel yaitu mampu membangkitkan stamina sistem jaringan organ vitalitas secara alami dan maksimalk ,Lemon merupakan salah satu jenis jeruk yang memiliki warna kuning cerah dan sangat mencolok. Rasa dari lemon ini sangat asam dan biasanya lebih banyak digunakan sebagai bahan campuran minuman atau sebagai hiasan dari berbagai jenis makanan dan minuman di dalam dunia tata boga. Pohon lemon yang memiliki nama latin citrus lemon sama halnya dengan pohon jeruk pada umumnya dengan ketinggian yang bisa mencapai 6 meter. Pohon lemon biasanya ditanam di daerah yang iklimnya hangat dan cukup dingin. Manfaat dari buah lemon ini cukup banyak bagi kesehatan karena mengandung vitamin C tinggi.
ads

Namun bukan hanya buahnya saja ternyata yang bisa dimanfaatkan dan baik bagi kesehatan, kulit lemon pun memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan maupun untuk kehidupan sehari-hari. Jadi jika anda makan jeruk lemon sebaiknya jangan buang kulitnya ya. kulit lemon ini di dalamnya mengandung nutrisi dan gizi juga yang bermanfaat bagi tubuh dan bisa diolah menjadi beberapa jenis olahan makanan dan minuman sehat.

khasiat kulit buah lemon berbau menyegarkan ini antara lain :

1. Menurukan Berat Badan

Bagi yang ingin diet sehat, manfaat kulit lemon bisa menjadi alternatif untuk penurunan berat badan. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C yang tinggi dalam jeruk membantu pelunturan lemak dan kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh. Minum air yang diseduh dengan kulit lemon tentu akan ampuh menurunkan berat badan yang over.

2. Membantu Menguatkan Tulang

Tak hanya susu yang kaya akan kalsium. Manfaat kulit lemon juga bisa menguatkan tulang. Di dalam kulit lemon terdapat kalsium yang tinggi untuk memenuhi kebutuhan kalsium tubuh. Pasalnya setiap hari kepadatan tulang dan gigi akan terkikis karena faktor usia.

3.  Mencegah gangguan tulang

Di dalam kulit lemon juga mengandung kalsium cukup tinggi yang sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Setiap harinya kalsium akan terkikis perlahan dan terbuang melalui urin sehingga kepadatan tulang dan gigi akan berkurang seiring dengan berjalannya usia. Jadi, sangatlah penting untuk mengonsumsi kalsium setiap hari. Salah satu sumber kalsium selain susu yang bisa anda konsumsi adalah dari kulit lemon ini. buatlah minuman dengan menggunakan campuran kulit lemon untuk mendapatkan kepadatan tulang yang sehat dan membuat tulang tetap kuat.

4. Menjaga Kesehatan Mulut

Manfaat pada kulit lemon dipercaya juga untuk menjaga kesehatan mulut. Sariawan yang sering mengganggu, dapat diobati dengan berkumur menggunakan perasan kulit buah jenis ini.


5. Melawan radikal bebas

Kandungan vitamin C dalam kulit lemon juga bisa menjadi penangkal radikal bebas secara alami bagi tubuh. seperti yang diketahui bahwa radikal bebas saat ini sudah sangat merajalela dengan adanya berbagai polusi serta sengatan sinar ultraviolet yang sangat berbahaya bagi tubuh. oleh karena itu dengan mengonsumsi kulit lemon ini bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit.

Pada kulit lemon ini juga dapat digunakan untuk menghaluskan kulit. Caranya amat mudah, kulit lemon dicampur dengan jus jeruk yang kemudian digunakan untuk masker alami.Bagi yang sudah di atas 40 tahun, tentu resah dengan hadirnya kerutan di wajah. Untuk menghindari hal tersebut, kulit buah lemon dicampur jus papaya bisa untuk masker anti kerutan.
Sudah tahu kan manfaat kulit lemon? mulai sekarang, jangan pernah uang kulit berwarna kuning ini setelah mengambil kandungan airnya. Jika memang tak ingin mengkonsumsi kulitnya, cobalah untuk menyimpan dan menjadikannya sebagai pengharum ruangan alami. Mengeringkan lalu membakarnya juga sangat ampuh untuk mengusir nyamuk.

Manfaat kulit lemon ternyata juga sangat baik untuk kecantikan terutama kecantikan kulit dan wajah. Berikut ini adalah panduan menggunakan kulit lemon untuk kecantikan yang bisa anda gunakan.

    Kulit lemon bisa menjadi media pengusir jerawat secara ampuh. Caranya adalah dengan mencampurkan kulit lemon dengan air kelapa. Kemudian oleskan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama semalaman. Lakukanlah dengan rutin dan anda akan menemukan wajah anda bebas dari jerawat.
    Anda juga bisa menggunakan kulit lemon untuk menghaluskan kulit anda. Caranya adalah dengan mencampurkan kulit lemon yang sudah diparut halus dengan jus jeruk dan kemudian oleskan pada kulit atau wajah atau area kulit lainnya yang ingin dibuat halus. Oleskan selama 30 menit dan kemudian bilas dengan menggunakan air bersih.
    Ingin terhindar dari kerutan di wajah? Anda bisa menggunakan parutan kulit lemon yang dicampur dengan jus papaya. Oleskan campuran kedua bahan tersebut pada wajah dan leher selama kurang lebih 30 menit. Setelah itu bilas dengan menggunakan air bersih. Jangan lupa untuk melembabkannya dengan minyak zaitun supaya hasilnya menjadi lebih bersih.
    Kulit lemon juga bisa digunakan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati. Caranya adalah dengan menyiapkan kulit lemon yang sudah diparut halus sebanyak satu sendok makan saja dan kemudian campurkan dengan air mawar serta satu sendok garam. Gunakan ramuan tersebut seperti menggunakan peeling pada wajah dan leher anda supaya sel-sel kulit mati bisa menghilang dengan cepat.

Anda mungkin sudah sering menemukan pengharum ruangan yang beredar di pasaran dimana terdapat aroma lemon atau jeruk lainnya. ya memang aroma dari lemon atau jeruk ini sangat segar sehingga banyak digunakan sebagai bahan pengharum ruangan. Namun jika anda ingin memangkas anggaran belanja anda maka anda bisa menggunakan kulit lemon ini secara alami untuk menjadi pengharum ruangan. Caranya adalah dengan meletakan kulit lemon di dalam mangkuk yang berisi air panas dan kemudian letakan di sudut ruangan. Cara ini memang sederhana namun cukup ampuh dalam mengharumkan ruangan dan juga melembabkan ruangan.

Lemon mengandung vitamin B6, B1, A dan C, asam folat, magnesium, pektin, kalsium, kalium dan fosfor, yang membuatnya bergizi. Lalu, bagaimana dengan kulitnya? Nah, kulit lemon mengandung kalsium, kalium, vitamin C dan serat.Kulit lemon mengandung senyawa yang dapat menenangkan pembuluh darah dan juga mengurangi peradangan serta nyeri sendi. Cukup meletakkan kulit lemon di area yang terkena dampak, dan biarkan selama beberapa jam. Anda akan langsung bisa merasakan khasiatnya.

Di dalam kulit lemon mengandung senyawa yang dapat melancarkan pencernaan. Pencernaan Anda yang sering terkena gangguan sebaiknya diobati dengan kulit buah lemon. Selain alami tidak menimbulkan efek samping.
Share:

BTemplates.com